|
|
565 kcal
|
Yağ: 21,66g | Prot: 20,16g | Karb: 73,44g.
Kahvaltı: Maydanoz, Badem, Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Lezzetli Elma, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Aknaz Burger Peynir, Migros İyilik Tam Buğday Ekmeği, Sütlü Kahve. Akşam Yemeği: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Kuru Erik, Kuru İncir, Badem. Aperatifler/Diğer: Salatalık (Kabuklu), Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ayşegulkokabak Kilo Geçmişi
|