yağlaraelvedakaslaramerhaba Günlüğü, 23 Eki 19

yağlaraelvedakaslaramerhaba Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sporcuların kullandığı protein tozlarının vücuda zararı var mı?

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Ekim 2019:

590 kcal

Yağ: 21,98g | Prot: 23,97g | Karb: 81,33g. Kahvaltı: Biber Kızartması, Çay (Demlenmiş), Sütaş Beyaz Peynir, Marul, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Üzüm Domates. Akşam Yemeği: Makarna, Soğanlar, Mevsim Salata. Aperatifler/Diğer: Mandalina. devamı için...

1198 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 15 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Ben bunu iki dalı olan profesör e sordum yapılmış bir çalışma yok bilmiyoruz dedi ama doğal beslenmek en iyisidir her zaman dedi.

23 Eki 19 üye tarafından: HOMER123456


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

yağlaraelvedakaslaramerhaba Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

yağlaraelvedakaslaramerhaba Günlüğü, 23 Eki 19

Yorum Gönder

yağlaraelvedakaslaramerhaba Kilo Geçmişi