Erol Egemen Günlüğü, 24 Kas 19

Soldaki somon füme.

2830 kcal Yağ: 167,01g | Prot: 144,87g | Karb: 201,41g.   Kahvaltı: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Yumurtalı Ekmek. Akşam Yemeği: Fırın Makarna, Fırında Tavuk, Mantar Sote. Aperatifler/Diğer: FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Muz, Big Joy Big Whey Protein. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Erol Egemen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.