Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fittnutty
Günlük
12 Ara 19
fittnutty Günlüğü, 12 Ara 19
fittnutty Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Kahvaltı, yağmur moduna alındı
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Aralık 2019:
1301 kcal
Yağ: 33,28g | Prot: 158,18g | Karb: 85,61g.
Kahvaltı:
Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Muz, Yulaf Lapası.
Öğle Yemeği:
Doğanay Şalgam Suyu, Pişmiş Olgun Soğan, Ciğer Şiş.
Akşam Yemeği:
Patates (İçi ve Kabuğu), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş).
devamı için...
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun 👍🏼🤗
12 Ara 19 üye tarafından:
Renkola
Çok teşekkür ederim 🤗
12 Ara 19 üye tarafından:
fittnutty
Afiyet olsun
12 Ara 19 üye tarafından:
kenan34kenan81
Teşekkür ettiiim☺️
12 Ara 19 üye tarafından:
fittnutty
🙈🙈 afiyet olsun avukat hanim
12 Ara 19 üye tarafından:
hakay_
Çok teşekkür ettim 🤗
12 Ara 19 üye tarafından:
fittnutty
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fittnutty Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle