Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
silentwarrior21
Günlük
29 Ara 19
silentwarrior21 Günlüğü, 29 Ara 19
silentwarrior21 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydın saygıdeğer bey ve hanımefendiler. Güne güzel bir yürüyüşle başladık. Aileniz ve sevdiklerinizle güzel ve keyifli bir Pazar günü geçirmenizi dilerim. Saygılar.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Aralık 2019:
1235 kcal
Yağ: 61,13g | Prot: 59,35g | Karb: 112,54g.
Kahvaltı:
Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Kıymalı Gözleme, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Bal, Kaymak, Yeşil Zeytin, Açma, Kelle Paça.
devamı için...
2452 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kolay gelsin cihan abi👍ayni guzel dileklerle 🙋🏻♂️🙋🏻♂️
29 Ara 19 üye tarafından:
sportf06
Çok teşekkür ederim. Gönlünüzce bir gün geçirmenizi dilerim. Saygılar.
29 Ara 19 üye tarafından:
silentwarrior21
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
silentwarrior21 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle