28 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 34,09g | Prot: 37,19g | Karb: 73,56g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Sucuk, Beyaz Un, Ayçiçek Yağı, Nescafe Sade, Lor Peyniri, Havuç, Yumurta. Aperatifler/Diğer: Portakal, Elma. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|