Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ketojenikfigen
Günlük
03 Şub 20
ketojenikfigen Günlüğü, 03 Şub 20
ketojenikfigen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
mutluluk ve enerji kaynağım :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Şubat 2020:
1063 kcal
Yağ: 60,47g | Prot: 104,69g | Karb: 22,45g.
Kahvaltı:
Maydanoz, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Sarı Dolmalık Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Yörükoğlu Süt Kaymağı, Yumurta, Kurutulmuş Chia Tohumları.
Akşam Yemeği:
Zeytinyağı, Roka Marulu, Maydanoz, Yürek.
devamı için...
1397 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyetle Figen 🤗 enerjin ve mutlulugun daim olsun🙋🏻♂️
03 Şub 20 üye tarafından:
sportf06
Eminnn çok çok teşekkür ederim hepimizin enerjisi ve mutluluğu daim olsun.. sağlık fışkırsın bedenlerimizden 😊
03 Şub 20 üye tarafından:
ketojenikfigen
Afiyet şifa olsun canım😊
03 Şub 20 üye tarafından:
miray32
süt kaymaği dediğiniz markette satılan kaymaklar mı?
03 Şub 20 üye tarafından:
denizerdinç
Deniz evet.. ondannfarkı bunu ben sömestr tatilinde memlekette kendim yaptım..😊
03 Şub 20 üye tarafından:
ketojenikfigen
Miraycım canım benim çok teşekkür ederim 😊🤗🤗🤗
03 Şub 20 üye tarafından:
ketojenikfigen
Yeni sezon hayırlı olsun🤗🤗🤗
03 Şub 20 üye tarafından:
zeynona
Zeynom çok teşekkür ederim 😊
03 Şub 20 üye tarafından:
ketojenikfigen
ketojenikfigen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle