Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
abartach
Günlük
03 Şub 20
abartach Günlüğü, 03 Şub 20
abartach Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Zeytinler efsane. Çörek otlu tulum o tuzlu biraz.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Şubat 2020:
1903 kcal
Yağ: 54,44g | Prot: 111,08g | Karb: 185,84g.
Akşam Yemeği:
Yayla Osmancık Pirinç, Pınar Tereyağı, Karalahana, Zeytinyağı, Tuborg Special, Zeytin, Tulum Peyniri.
Aperatifler/Diğer:
Tamek Domates Salçası, Tat Domates Rendesi, Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Tat Haşlanmış Kuru Fasülye, Kebir Tereyağ, Saban Pilavlık Bulgur, Tamek Domates Salçası.
devamı için...
2243 kcal
Egzersiz:
Ağırlık Çalışması (Orta) - 55 dakika, Google Fit - 23 saat ve 5 dakika.
devamı için...
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
Pek güzeller, afiyetle.
03 Şub 20 üye tarafından:
rfctgv
Cidden efsane nerden alıyorsunuz ? afiyet olsun 😊
05 Şub 20 üye tarafından:
ketojenikfigen
Pazardan. Teşekkürler 🙃
05 Şub 20 üye tarafından:
abartach
zeytşn tabağı :)
06 Şub 20 üye tarafından:
freckled_witch
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
abartach Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle