zayıflayan75 Günlüğü, 03 Mar 20

zayıflayan75 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Okulda yenilebilecek en uygun yemek olduğunu düşünüyorum

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Mart 2020:

1538 kcal

Yağ: 65,59g | Prot: 80,40g | Karb: 154,31g. Kahvaltı: Buono Bitter Çikolata %85 Kakao . Öğle Yemeği: Haşlanmış Nohut, Tavuklu Pilav, Ayran. Akşam Yemeği: Mercimek Köftesi, Kaşarlı Pide. devamı için...

48 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet şifa olsun 🙋🏻‍♂️🌼🍀

03 Mar 20 üye tarafından: sportf06

Teşekkür ederim Emin☺️

03 Mar 20 üye tarafından: zayıflayan75

Afiyet olsun🙋‍♀️

03 Mar 20 üye tarafından: miray32

Teşekkürler Miray 💕

03 Mar 20 üye tarafından: zayıflayan75

yemekhane yemekleri daha iyi olur bence

03 Mar 20 üye tarafından: ULUÇOMAR

Pilavla zayıflamakta ne bileyim 🤦🏻‍♂️))

05 Mar 20 üye tarafından: mrtozen

Karbonhidratı ekmek de dahil hiçbir şekilde tüketmediğim için pilav yiyebiliyorum ☺️

05 Mar 20 üye tarafından: zayıflayan75


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zayıflayan75 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zayıflayan75 Günlüğü, 03 Mar 20

Yorum Gönder

zayıflayan75 Kilo Geçmişi