jaankat Günlüğü, 19 Nis 20


2642 kcal Yağ: 76,80g | Prot: 147,04g | Karb: 327,31g.   Öğle Yemeği:  Ev Yapımı Yoğurt,  Haşlanmış Yumurta,  Tereyağlı Pirinç Pilavı. Akşam Yemeği: Calve Sarımsaklı Mayonez,  Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Nuh Ankara Makarna,  Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Dr. Oetker Kakao,  Beyaz Un, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Weider Premium Whey. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jaankat Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.