BellezzaBlogger Günlüğü, 09 Ağu 20

BellezzaBlogger Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Spor sonrası akşam yemeği yoğurt, haşlanmış tavuk göğsü ve yanında su ❤️

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Ağustos 2020:

1095 kcal

Yağ: 57,48g | Prot: 120,00g | Karb: 19,12g. Kahvaltı: Zeytinyağı, MezzeMarin Uskumru Fileto. Akşam Yemeği: Sütaş Light Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Dukan Yer Fıstıklı Bar , Kahve. devamı için...

1402 kcal

Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 25 dakika, Uyku - 23 saat ve 35 dakika. devamı için...

27 Destekçi Destek

Yorumlar

Kanka hapis hayatı yaşayan inek ve tavuklardan umudunu kes.

09 Ağu 20 üye tarafından: ZeBBaNNi

Napıyım bide tavuk mu yetiştirip keseyim spordan sonra 😂 Tofu mu yiyeyim 🤣 protein tozu mu içeyim. 🤣 Seçenek yok başka. Hindi alıyorduk oda yok hiçbir yerde 🤣

09 Ağu 20 üye tarafından: BellezzaBlogger

afiet olsunnnn ❤️

09 Ağu 20 üye tarafından: gizemdiyettedir

Kanka anadoluda mutlu tavuk inek hindi çok.en yakın yabani beslenme derneğine üye olmalısın.

09 Ağu 20 üye tarafından: ZeBBaNNi

bu ikilemi ben de çok yaşıyorum. bir yandan üretim şartları ve ilaçları düşününce yiyesim gelmiyor diğer yandan az yağlı protein kaynağı olarak en uygunu kümes hayvanları. başka seçenek ne olabilir?

09 Ağu 20 üye tarafından: sisko1patates


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

BellezzaBlogger Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

BellezzaBlogger Günlüğü, 09 Ağu 20

Yorum Gönder

BellezzaBlogger Kilo Geçmişi