hernameishan Günlüğü, 25 Ağu 20

hernameishan Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Geç kahvaltım, yarım yufkadan yapılan iki küçük peynirli gözleme yaklaşık 300 kalori. Şimdi de kedilerime pişiricem.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Ağustos 2020:

948 kcal

Yağ: 21,00g | Prot: 40,36g | Karb: 149,94g. Kahvaltı: Domatesler, Maydanoz, Yufka, Sütaş Süzme Peynir. Akşam Yemeği: Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Pepsi Kola, Tavuk Kıyması, Çokça Ketçap. devamı için...

1564 kcal

Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 3 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

25 Destekçi Destek

Yorumlar

Yaa. Ellerine sağlık. Canım çekti bir anda. Size afiyet olsun😊

25 Ağu 20 üye tarafından: calish

Afiyet olsunn tabi kedilerinize de 😅

25 Ağu 20 üye tarafından: missgirlxd

Teşekkürler 😊

25 Ağu 20 üye tarafından: hernameishan

Afiyet olsun 😊

25 Ağu 20 üye tarafından: Alper_89

yaa bir kedi post u da isteriz o zaman😍 afiyet olsun 😄

25 Ağu 20 üye tarafından: Aysenur435

Teşekkürler, bende kedi çok hangisini atacağıma karar veremem 😀

25 Ağu 20 üye tarafından: hernameishan

O zaman çok şanslısın 😍

25 Ağu 20 üye tarafından: Aysenur435

Teşekkürler 😀

25 Ağu 20 üye tarafından: hernameishan


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hernameishan Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hernameishan Günlüğü, 25 Ağu 20

Yorum Gönder

hernameishan Kilo Geçmişi