Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aodeon
Günlük
24 Eyl 20
aodeon Günlüğü, 24 Eyl 20
aodeon Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tavuk mavuk, pilav milav.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Eylül 2020:
1221 kcal
Yağ: 41,42g | Prot: 122,77g | Karb: 82,47g.
Kahvaltı:
SSN Command Quadro Whey, Harras Yulaf Ezmesi , Kızarmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Brüksel Lahanası, Zeytinyağlı Pırasa, Anadolu Mutfağı Yasemin Pirinç, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma).
Aperatifler/Diğer:
Harras Yulaf Ezmesi , SSN Command Quadro Whey.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet mafiyet olsun 😂
24 Eyl 20 üye tarafından:
aslı akgün
Teşekkür meşekkür.
24 Eyl 20 üye tarafından:
aodeon
😂 afiyetler olsun
24 Eyl 20 üye tarafından:
GÛL XEVİER
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
aodeon Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle