|
#8:00 kahvaltı 300 kal civarı
|
1580 kcal
|
Yağ: 69,69g | Prot: 83,58g | Karb: 166,18g.
Kahvaltı: Fıstık Ezmesi, Bal, Siyah Zeytin, Tarabya İsli Peynir, Kerem Krem Peynir , Kırmızı Domates, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği. Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Hellim, Pınar Ayran. Akşam Yemeği: Tere, Limon Suyu, Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, Havuç, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Hamsi Tava. Aperatifler/Diğer: Tadım Sarı Leblebi, Fındık, Gün Kurusu, Mandalina, Üzüm, Fıstık Ezmesi, Mis Yarım Yağlı Süt, Muz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|