Htcsrc Günlüğü, 21 Eki 20

#13:30 öğle
yanında ayran ile 250 kal

1580 kcal Yağ: 69,69g | Prot: 83,58g | Karb: 166,18g.   Kahvaltı: Fıstık Ezmesi, Bal, Siyah Zeytin, Tarabya İsli Peynir, Kerem Krem Peynir , Kırmızı Domates, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği. Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Hellim, Pınar Ayran. Akşam Yemeği: Tere, Limon Suyu, Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, Havuç, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Hamsi Tava. Aperatifler/Diğer: Tadım Sarı Leblebi, Fındık, Gün Kurusu, Mandalina, Üzüm, Fıstık Ezmesi, Mis Yarım Yağlı Süt, Muz. devamı için...

30 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Htcsrc Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.