Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
irembezirci
Günlük
26 Ara 20
irembezirci Günlüğü, 26 Ara 20
irembezirci Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
İsveç diyeti, 7. gün akşam yemeği, 568 kalori. 200 g biftek ve 1 tane elma 🍏
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Aralık 2020:
570 kcal
Yağ: 30,23g | Prot: 54,92g | Karb: 17,88g.
Kahvaltı:
Şekersiz Çay.
Akşam Yemeği:
Elma, Biftek, Biftek.
devamı için...
49 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun
26 Ara 20 üye tarafından:
hottice
Teşekkür ederimmm
26 Ara 20 üye tarafından:
irembezirci
Serdar aktolga definasyon programı değil mi bu 😳😳
26 Ara 20 üye tarafından:
sosayağyakıyor
Türk afiyet olsunu :)
26 Ara 20 üye tarafından:
hakay_
7. gunde aksam yemegi yok diye biliyorum 🤔
26 Ara 20 üye tarafından:
rumeysa.cihat
nasıl o kadar kalori edıyor 🙄
26 Ara 20 üye tarafından:
zeyneptanil
Öğlen yemeği yokk
26 Ara 20 üye tarafından:
irembezirci
200 gram biftek baya kalorili
26 Ara 20 üye tarafından:
irembezirci
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
irembezirci Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle