Belde. Günlüğü, 31 Ara 20

Belde. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

soldaki gecen sene yil basi sagdaki bugun arada 5 kilo var. 5 kilo daha fazlayim aslinda ama fark pek yok gibi. bu yil sporla gecti sanirim onun etkisi. 2019

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Aralık 2020:

235 kcal

Yağ: 5,94g | Prot: 11,09g | Karb: 37,64g. Kahvaltı: Kakao Tozu (Şekersiz), Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Söke Tam Buğday Unu, Süt. devamı için...

21 Destekçi Destek

Yorumlar

siyah montlu halin 👌👌👌🧿💪🧿💪

31 Ara 20 üye tarafından: serhatbyr

Fark bana yok gibi gelmiş demekki serhat abi :D :D neyse ilk defa bu yilbasi sekersizi bozmadım 2021 daha güzel geçecek inanıyorum.

31 Ara 20 üye tarafından: Belde.

Aynen devam irade ve azmin elinden hic birsey kurtulamaz ve nefis bir fizigin var diyetin ve sporun sana cok mutlu olacağın sonuçlar getirmis getirecek hadi devamkeeee🧿🧿🧿💪💪💪🙋🙋🙋🌹🌹✌️✌️✌️

31 Ara 20 üye tarafından: serhatbyr

Teşekkür ederim. Devam o zaman 😊😊

01 Oca 21 üye tarafından: Belde.

Çok güzel bir fiziğin var spora devam canım 💪💪Sağdaki soldan daha zayıf görünüyor 😍

01 Oca 21 üye tarafından: mannolya

Çok teşekkür ediyorum Rabiacim iyi bir motivasyon oldu benim için. Bugün canim hiç spor yapmak istemiyordu ama yine de 1 saat eliptik yaptım. Seneye before afterimiz daha güzel olsun. Hep birlikte hedeflerimize ulaşalım. 🥰🥰🥰

01 Oca 21 üye tarafından: Belde.

Ay inşallah canım ya. Ben hedefe ulaşmak yerine daha da uzaklaştım. Ama inşallah toparlicam 👍 Seneye hedefimizin içinde girmek dileği ile 😘🥰💪

01 Oca 21 üye tarafından: mannolya


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Belde. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Belde. Günlüğü, 31 Ara 20

Yorum Gönder

Belde. Kilo Geçmişi