Highbadger Günlüğü, 18 Mar 21


1089 kcal Yağ: 45,90g | Prot: 68,57g | Karb: 100,43g.   Kahvaltı: Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates. Öğle Yemeği: Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı, Sütaş Limonlu Yoğurt, Tavuk Budu. Akşam Yemeği: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Trileçe, Eker Ayran, Tavuk Salatası. devamı için...
1893 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Highbadger Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.