|
Günümün özetidir herkese iyi akşamlar🌼
|
1430 kcal
|
Yağ: 95,08g | Prot: 58,24g | Karb: 98,92g.
Kahvaltı: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşhaş Tohumu, Fıstık Ezmesi, Ceviz, Yaban Mersini, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Bağdat Hindistan Cevizi, Bal, Eti Karam Bitter, Yumurta. Akşam Yemeği: Avokado, Lezita Piliç Burger, Limon Suyu, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, TekSüt Antep Peyniri, Badem, İğde, Yeşil Çay. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Bence hala obeİm deme kendime bakınca moraöım bozuluyo😶
17 May 21 üye tarafından: tysyns
|
Afiyet olmuş çok iyi sonuç 🙂👍🏻
17 May 21 üye tarafından: river1717
|
tysyns 🌸 ben demiyorum ki tartım bana hala öyle diyor😅 öyle düşünmeyin bende 85 lerden geldim bugünlere imkansız değil ama kolay da değil sabır irade ve disiplin işi umarım sizde en kısa sürede sonuç alırsınız bu mutluluk paha biçilemez 🙏
17 May 21 üye tarafından: Behappy+
|
river1717 teşekkür ederim 🌼 bu sonucu hiç beklemiyordum 😇
17 May 21 üye tarafından: Behappy+
|
Afiyet olsun Berna kahvaltı kasene bayıldım 🤩 tebrikler canım 🥳💪🏻
17 May 21 üye tarafından: Svallbard
|
Teşekkür ederim Ayşe 👼 aslında evde meyvesizliğin eseriydi😅
17 May 21 üye tarafından: Behappy+
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|