comewthme Günlüğü, 11 Haz 21

selammm uzun bir aradan sonra 5 kilo verme hedefi ile buradayım. Haftada 2 gün aletli pilatese de yazıldım 🤟🏻💜
60 kg Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

587 kcal Yağ: 33,98g | Prot: 36,50g | Karb: 31,90g.   Kahvaltı: Eti Browni Gold, Tam Yağlı Süt. Öğle Yemeği: Adana Kebap, Dost Ayran. devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


comewthme Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2021 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.