Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Meloooos
Günlük
05 Ağu 21
Meloooos Günlüğü, 05 Ağu 21
Meloooos Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
berbat bir sabah bari kahvaltım güzel olsun kahvaltısı 🤤🤞🏻
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Ağustos 2021:
1194 kcal
Yağ: 70,66g | Prot: 54,05g | Karb: 87,02g.
Kahvaltı:
Yeşil Yapraklı Marul, Maydanoz, Domatesler, Poğaça, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Karışık Kuruyemiş, Üzüm.
Akşam Yemeği:
Dost Ayran, Kıymalı Pide.
devamı için...
59 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun canım 🤗
05 Ağu 21 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
🤗
05 Ağu 21 üye tarafından:
Meloooos
afiyet olsun
05 Ağu 21 üye tarafından:
kartal54.🦋
Afiyetler olsun melos☺️👌
05 Ağu 21 üye tarafından:
MeRiHKaRtAlİsT🦅
tşkler 💞
05 Ağu 21 üye tarafından:
Meloooos
yumurta sarısının kolesterolüne bakarsan iyi olur. zayıflarken organ yağlanması yapma
05 Ağu 21 üye tarafından:
bahadırlll
Yüksek miktarda protein içerdiğinden kaslara çok faydalıdır. Yumurtaya devam
05 Ağu 21 üye tarafından:
orhangezgin
ya cidden yeter domatese laf söylersiniz yumurtaya laf söylersiniz allah aşkına yapmayın bu uygulamadakiler beni sinir hastası yaptı bi şeyi bilmiyosanız yorum yapmayı kesin artık delirttiniz aq sadece ot yiyelim rahatlayın gerçi ona da laf edersiniz
05 Ağu 21 üye tarafından:
Meloooos
Afiyet olsun tertemiz bir tabak olmus 👊👊👊
05 Ağu 21 üye tarafından:
fcenk
Yumurtanın proteni beyazındadır. Sporcular yumurtanın beyazını yer. Doktorlar kolesterolü olan insanlara yumurtanın sarısını yasaklar. intenete yazın çıkar. Bu programda bile yumurtanın beyazında ki protein sarısının 4 katıdır. Orhan cahili insanlara yanlış bilgi verme
05 Ağu 21 üye tarafından:
bahadırlll
2-3 yumurtaya kadar sarılı yemekte sıkıntı yok
05 Ağu 21 üye tarafından:
ulucreis1998
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Meloooos Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle