Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
o1Busra
Günlük
06 Ağu 21
o1Busra Günlüğü, 06 Ağu 21
o1Busra Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yeni icat ettiğim bi şok diyet dahaa
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Ağustos 2021:
618 kcal
Yağ: 22,12g | Prot: 39,04g | Karb: 73,71g.
Kahvaltı:
Birşah Yarım Yağlı Süt, Elma.
Öğle Yemeği:
Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Elma.
Akşam Yemeği:
Domatesler, Salatalık, Tavuk But.
Aperatifler/Diğer:
Ceviz, Elma.
devamı için...
1445 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Elma umarım çok fazla üzülmemiştir bu şok diyetin parçası olduğuna. Bugün de elmaya üzülmeye gidiyorum 😔
06 Ağu 21 üye tarafından:
eda@nur
Merak etme üzülmene gerek yok yeterince deneyimliyim ;)
06 Ağu 21 üye tarafından:
o1Busra
ohh rahatladım:) elmaya selamlar🤚
06 Ağu 21 üye tarafından:
eda@nur
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
o1Busra Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle