dilaratahincioğlu Günlüğü, 02 Eyl 21

dilaratahincioğlu Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Eylül 2021:

807 kcal

Yağ: 40,58g | Prot: 25,57g | Karb: 90,59g. Kahvaltı: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Peyman Çiğ Badem, Avokado. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Aperatifler/Diğer: Kakaolu Kek. devamı için...

11 Destekçi Destek

Yorumlar

afiyet olsun 👌👌👌

02 Eyl 21 üye tarafından: karahuseyinoglubahar


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dilaratahincioğlu Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dilaratahincioğlu Günlüğü, 02 Eyl 21

Yorum Gönder

dilaratahincioğlu Kilo Geçmişi