suletuluu Günlüğü, 09 Kas 21

suletuluu Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Kasım 2021:

849 kcal

Yağ: 23,98g | Prot: 43,35g | Karb: 121,10g. Kahvaltı: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Hun Fındık Püreli Tahin Pekmez, Koska Keçiboynuzu Özü, Sarelle Şekersiz Kakaolu Fındık Ezmesi, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, İçim Laktozsuz Süt , Doğa Evi Yulaf Kepeği, Yayla Chia Tohumu. Akşam Yemeği: Yoğurt Çorbası, basmati pilavi, soya soslu tavuk. Aperatifler/Diğer: Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...

29 Destekçi Destek

Yorumlar

harikayim yaaa

09 Kas 21 üye tarafından: suletuluu

suletuluu Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle