Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
esreki
Günlük
23 Kas 21
esreki Günlüğü, 23 Kas 21
esreki Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Kasım 2021:
566 kcal
Yağ: 31,17g | Prot: 38,35g | Karb: 34,55g.
Kahvaltı:
Tarabya Dilimli Kaşar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta.
Akşam Yemeği:
Tavuk Nuggets, Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Yeşil Biber.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
çok güzel görünüyor afiyet olsun 👌
23 Kas 21 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
Teşekkür ederim 🌸💐
24 Kas 21 üye tarafından:
esreki
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
esreki Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle