|
sabah biraz yurudum
|
1438 kcal
|
Yağ: 70,75g | Prot: 71,82g | Karb: 138,07g.
Kahvaltı: Bal, Kaymak, Muz, Turp, Beyaz Peynir, Zeytin, Zeytinyağı, Güneşte Kurutulmuş Domates, Yumurta, Namet Hindi Salam, Wasa Original, Kepekli Ekmek. Öğle Yemeği: Eti Karam Bitter, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Çerezya Tuzlu Fıstık, Simbat Çıtır Leblebi. Akşam Yemeği: Heinz Ketçap, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Zeytinyağı, Fırında Patates, Balkabağı, Pişmiş Kereviz, Helva, Çoban Salatası, Migros Levrek. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|