|
|
2080 kcal
|
Yağ: 69,24g | Prot: 52,62g | Karb: 316,36g.
Kahvaltı: Elma, Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, İçim Kefir. Öğle Yemeği: Halk Ekmek Glutensiz Simit, Dost Ayran. Akşam Yemeği: Şekersiz Çay, Bulgur (Pişmiş), Ispanak Yemeği, Tam Buğday Ekmeği, Komposto, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). Aperatifler/Diğer: Sert Ekmek Çubukları, Ceviz, Portakal, Hurma. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|