Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Belde.
Günlük
20 Nis 22
Belde. Günlüğü, 20 Nis 22
Belde. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
is yerindeki ogle yemegim. (yanimdakiler pizza yedi)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Nisan 2022:
1466 kcal
Yağ: 61,57g | Prot: 45,55g | Karb: 189,38g.
Kahvaltı:
Vatan Acı Kahvaltılık Sos, Domatesler, Zeytin, Beyaz Peynir, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Süt Reçeli, Selanik Gevreği.
Öğle Yemeği:
Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Migros Muz.
Akşam Yemeği:
Sade Kek, Kadayıf, Beyaz Ekmek, Yumurta, Ton Balıklı Makarna, Mercimek Çorbası, Turşu, Mevsim Salata, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Musakka.
devamı için...
1586 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
yanlis anlama lütfen ama gevregi ve kavanozdakileri de yediysen eger keske sende pizza yeseydin
20 Nis 22 üye tarafından:
actinium
Evet hapsinden yedim yine de pizzadan iyi oldugunu düşünüyorum
20 Nis 22 üye tarafından:
Belde.
Dipnot gevregin dibini görmedim 1.5 adey yedim.
20 Nis 22 üye tarafından:
Belde.
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Belde. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle