|
Kahvaltım/ sahalara geri döndüm / 18-6 if ile; yemeyi en son akşam üzeri 5 te kesiyorum 👍🏼
|
666 kcal
|
Yağ: 30,65g | Prot: 26,01g | Karb: 76,89g.
Kahvaltı: Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Salatalık (Kabuklu). Öğle Yemeği: Bulgur (Pişmiş), Zeytinyağlı Kabak, Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi, Algida Cornetto Disc Oreo. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|