Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CL-DeepMan
Günlük
23 Nis 23
CL-DeepMan Günlüğü, 23 Nis 23
CL-DeepMan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günümüzün öğünleri ve sabah koşumuz. Spor salonu kapalı diye çok canım sıkılacak. 😀
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Nisan 2023:
2144 kcal
Yağ: 59,64g | Prot: 150,43g | Karb: 250,88g.
Kahvaltı:
Yer Fıstığı, Ovadan Yasemin Kokulu Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı.
devamı için...
32 Destekçi
Destek
CL-DeepMan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
