Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ginsin
Günlük
17 Haz 23
Ginsin Günlüğü, 17 Haz 23
Ginsin Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
So thankful for the newbies that remind me of the struggle. Been here so many years, and sometimes I slack off tracking (they remind me of how important it is). Today started following someone that has accomplished amazing results (healthwise and emotional too). I fall back to my old ways every so often, but always get back on and keep trying. Goal really would be 50-60 lbs. more off.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Haziran 2023:
936 kcal
Yağ: 39,89g | Prot: 40,37g | Karb: 110,74g.
Kahvaltı:
Protein gingerbread mug cake, Roar Organics Complete Hydration, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Horizon Organic Heavy Whipping Cream.
Öğle Yemeği:
Snapple Snapple Apple Juice Drink, Meatless Chow Fun Noodles with Vegetables, Trader Joe's Broccoli & Kale Slaw, Panda Express Broccoli Chicken.
Akşam Yemeği:
Butter , Kroger Jumbo Eggs, Evangeline Maid Small Old Fashioned Bread.
Aperatifler/Diğer:
Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz).
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
You know? You are inspiring people as well. Kudos to you! 👍
18 Haz 23 üye tarafından:
Anne Stephanie
Awwww thank you Anne 😇
21 Haz 23 üye tarafından:
Ginsin
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ginsin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle