Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aodeon
Günlük
17 Ağu 23
aodeon Günlüğü, 17 Ağu 23
aodeon Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yumurta salatası kazanacak.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Ağustos 2023:
859 kcal
Yağ: 37,92g | Prot: 81,80g | Karb: 54,89g.
Kahvaltı:
Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Fit Grains Pirinç Patlağı, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Bahar Hindi Fileto, Bahar Enginarlı Hindi.
Akşam Yemeği:
Big Joy Big Whey Go Çilek.
devamı için...
38 Destekçi
Destek
Yorumlar
kac kalori burasi
17 Ağu 23 üye tarafından:
ilhanderya38
452 kalori. Detayları günlüğümde var.
17 Ağu 23 üye tarafından:
aodeon
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
aodeon Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle