Banu✌️ Günlüğü, 17 Nis 24

Kahvaltı ⏰10.30


Günaydın keyifli birgün dilerim herkese 🙏🤗

Fatmacığım ekmekleri kızartmayı unuttum bir dilim senin için bir dilim kendim için yedim 😻🫒

1517 kcal Yağ: 60,14g | Prot: 105,70g | Karb: 134,31g.   Kahvaltı: Soğan veya Taze Soğan, Migros Tereyağı , Limon, Avokado, Domatesler, Yumurta, Yeşil Biber, Ekşi Hamur Ekmek, İnci İşlem Görmüş Salamura Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin, Özışık Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş). Akşam Yemeği: Kırmızı mercimek çorbası 🍜✌️, Soğan veya Taze Soğan, Semizotu, Bolca Hindi Göğüs, Naturel Sızma Zeytinyağı (Sırım), Karabuğday pilavı. Aperatifler/Diğer: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Yeşil Elma, Tuzsuz Kavrulmuş Siyah Ayçekirdeği (DAKOTA) Tarım Kredi. devamı için...
1903 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

32 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Enerjimiz yerinde🫠🥳Afiyet olsun efenim günaydınlar☀️ 
17 Nis 24 üye tarafından: e|iiff
Afiyet olmuş Banucuk her fatsecreta girdiğimde seni burada görmek güzel demirbaş olmak böyle birsey 
17 Nis 24 üye tarafından: sevdasolak74
Sabah öyleydi , yavaş yavaş pilim bitiyor elifcim 🥲 keyifli akşamlar dilerim canım benim 🤗 
17 Nis 24 üye tarafından: Banu✌️
Sevdacım çok teşekkür ederim, benim emekliliğim gelmeyecek anlaşılan 😁 seni görmekte güzel iletişim de olmakta 🤗 
17 Nis 24 üye tarafından: Banu✌️
Banucuk 😁❤️ 
17 Nis 24 üye tarafından: sevdasolak74
Cook teşekkür ediyorum elleriniz dert görmesin 🥳😊 O kadar ugrasmissiniz ekmeği kızartmak da bana düşerdi ama bir dahaki sefere artık 😁 
18 Nis 24 üye tarafından: Overpass
Canım Fatma 🥰 amin, ilhamı senden gerisi benden 🥳 birlikte kızarmış ekmekli menemen yemek nasip olsun inşallah 😻🙏 
18 Nis 24 üye tarafından: Banu✌️

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Banu✌️ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.