ManlyMacho Günlüğü, 28 Eki 16

28 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87 kg Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.    Geriye kalan: 20 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2333 kcal Egzersiz: Walking (4.0 KMPH) - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ManlyMacho Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.