Tubetita Günlüğü, 18 Eki 17

Bahçemizden kendi yaptığım yeşil zeytin :)
Bu kahvaltı; 26g karb., 23g yağ, 22g protein...

1707 kcal Yağ: 82,42g | Prot: 66,68g | Karb: 174,79g.   Kahvaltı: Maydanoz, Çörekotu, Biber, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Pınar Kahvaltı Keyfi, Domatesler, İHE Ruşeymli Ekmek, Pınar Tost Dilimli Peynir, Kızarmış Yumurta, Ülker Teremyağ. Öğle Yemeği: Su Böreği, Patatesli Poğaça, Elmalı Turta, A La Çiftçi Chia, Altınkılıç Kefirli Yoğurt (Yaban Mersini), Fiskobirlik Fındık Ezmesi. Akşam Yemeği: Yeşil Mercimek Çorbası, Pişmiş Bamya. Aperatifler/Diğer: Doğadan Büyülü Bohça (Yeşil Çay - Gül), Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Wasa Delikatess. devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
393 kalori 
18 Eki 17 üye tarafından: Tubetita

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tubetita Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.