Erol Egemen Günlüğü, 07 Nis 18

Erol Egemen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bu şişlerde ciğer vardı :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Nisan 2018:

1090 kcal

Yağ: 42,27g | Prot: 65,34g | Karb: 113,15g. Kahvaltı: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sigara Böreği, Biber Kızartması, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Akşam Yemeği: Lavaş, Ayran, Ciğer. Aperatifler/Diğer: Uludağ Frutti Elmalı Soda, Kuru İncir. devamı için...

29 Destekçi Destek

Yorumlar

Nedense yemekten çok mezeler beni daha çok mutlu ediyor 😇

07 Nis 18 üye tarafından: Meryeminko

ne yapmaya calisiyosun sen ya

07 Nis 18 üye tarafından: neclanuralici

Manyağa çattık:) Boşverin arkadaşlar siz az önce matrixten çıkardığım ciğerleri düşünün. Yaşasın cheat meal!

07 Nis 18 üye tarafından: Erol Egemen

yorumlari silebilirsiniz kadirtheyoung, ben fatsecret'e kullanici ismini sikayet ederim

07 Nis 18 üye tarafından: atakangumuss

Nasıl şikayet ediyoruz? Göster ondan sonra sileyim.

07 Nis 18 üye tarafından: Erol Egemen

Şikayeti bekleyemeyeceğim, durduğu yerde durmuyor. Sildim hepsini.

07 Nis 18 üye tarafından: Erol Egemen

Ciğergah çok iyidir 👌🏻 ben içinden yağlarını çıkarıp yiyorum tabi 😊

09 Nis 18 üye tarafından: begum1986

Bursa ciğercilerinde sıralamam 1 Yusuf Çal 2 Şaban 3 Ciğergah.

09 Nis 18 üye tarafından: Erol Egemen

Şaban güzel ama onunki kızartma, dolayısıyla tercih etmiyorum. Yusuf Çalı da bir arkadaşım önerdi onu da deneyeceğim o da şişmiş sanırım

09 Nis 18 üye tarafından: begum1986

Evet. Çal' ı ben de ikidir deniyorum. Konsepti de güzel ayran tasta geliyor oradan içiyorsun falan. Şişteki ciğerlerin gramaji daha fazla. Ciğergah takiler ufak geldi bana

09 Nis 18 üye tarafından: Erol Egemen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Erol Egemen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Erol Egemen Günlüğü, 07 Nis 18

Yorum Gönder

Erol Egemen Kilo Geçmişi