Jazzue Günlüğü, 24 Nis 18

Guten Morgen ihr Lieben!
Heute geht's mir nicht so gut. Hab ganz schönes Magengrummeln. Hoffentlich legt sich das wieder. :(
74,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.    Geriye kalan: 9,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1213 kcal Yağ: 31,08g | Prot: 74,03g | Karb: 143,81g.   Kahvaltı: Alpenmark Toast Schmelzkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Grafschafter Weizenmischbrötchen. Öğle Yemeği: Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, The Meat Makers Turkey Jerky Lemon & Pepper. Aperatifler/Diğer: Flensburger Radler, Pringles Hot & Spicy, Crusti Croc Salzbrezeln. devamı için...
Haftada 7,7 kg kaybediyor

38 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Guten Morgen und gute Besserung 🍀.  
23 Nis 18 üye tarafından: MoFu27
Guten Morgen 🙂 Gute Besserung  
23 Nis 18 üye tarafından: Fagmich
Guten Morgen und Daumen sind gedrückt für einen schönen Tag 🍀 
23 Nis 18 üye tarafından: michi_live
Guten Morgen 🙋 Hoffe das legt sich wieder für einen schönen Dienstag ⚘ 
23 Nis 18 üye tarafından: andi189
lass es ruhig angehen ⚘ 
23 Nis 18 üye tarafından: ostbeker
Guten morgen und gute Besserung 😊🙋🏻‍♀️ 
23 Nis 18 üye tarafından: Büffetsau
Guten Morgen 😊  
23 Nis 18 üye tarafından: nici003
Gute Besserung - klasse Abnahme 👍🏼 
24 Nis 18 üye tarafından: Rit@mine
Guten Morgen und gute Besserung ⚘⚘ 
24 Nis 18 üye tarafından: Levka...
Gute Besserung 🙋☕️🌷 
24 Nis 18 üye tarafından: schockokrossi
gute Besserung 
24 Nis 18 üye tarafından: emmra
Gute Besserung 🍵 
24 Nis 18 üye tarafından: natiwho13
moins, das lese ich jetzt öfters. geht irwas rum bezüglich magen/darm? gute besserung ☺ 
24 Nis 18 üye tarafından: mbkrebs
Guten Morgen Jazzue, aber die Abnahme is toll,Gute Besserung. 👏👍🍀😊 
24 Nis 18 üye tarafından: calpe2012
Aber regelmäßig inzwischen, oder? Betrifft es nur dich oder deine ganze Gruppe?  
24 Nis 18 üye tarafından: näschen87
Gute Besserung!🍀 
24 Nis 18 üye tarafından: 24Shana

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Jazzue Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.