|
Moin! Heute geht's mir wieder gut. Ging gestern schon über den Tag besser. Denke, dass ich irgendetwas mal wieder nicht so gut vertragen habe. Kam in letzter Zeit schon öfters vor. Das sollte ich evtl. mal im Auge behalten.
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2599 kcal
|
Yağ: 127,43g | Prot: 126,03g | Karb: 219,58g.
Kahvaltı: Grafschafter Goldkrüstchen, Gekochtes Ei, Alpenmark Toast Schmelzkäse, Devinos Hirtenkäse Aufstrich Honey Pepper. Öğle Yemeği: Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Skyr Himbeere. Aperatifler/Diğer: Farmer Erdnüsse Black Pepper, Farmer Erdnüsse Black Pepper, Kaffee mit Milch, Pringles Sour Cream & Onion, Pringles Hot & Spicy. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
24 Nis 18 üye tarafından: Schalkerin1904
|
Guten Morgen 🙂 schön das es dir besser geht. Genau, behalte es im Auge. Vielleicht kannst du dir sowas ja auch dann ersparen...
24 Nis 18 üye tarafından: Fagmich
|
24 Nis 18 üye tarafından: MoFu27
|
24 Nis 18 üye tarafından: Luise Freiheit
|
24 Nis 18 üye tarafından: 24Shana
|
Moin, schön, wieder wohlauf! ⚘
25 Nis 18 üye tarafından: ostbeker
|
25 Nis 18 üye tarafından: calpe2012
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|