sdelestal Günlüğü, 01 Haz 18

Reflexiones( esto es para mi, va a ser difícil de entender)
Hoy he sacado a mi madre de casa después de meses de estilo ermitaño, desde agosto del 2015, aquel mes fatídico,( acojonante) se ha vuelto una mujer que no le apetece salir de los 200m2 que son su casa, el patio y la huerta. Mi cabeza asume que aquello fue una pesadilla, yo viví un mes furibundo que aunque intento olvidar no se puede, ella no se acuerda de nada, solo que un día estaba esperando en el hospital y hasta un mes después no existió...... Yo creo que aun se esta recuperando, ella no se acuerda de nada pero las heridas a nivel físico aun están, 3 años después aun lleva una faja 16 horas al día por que su esternón no se ha cerrado nunca y estuvieron un año curando sus heridas diariamente....
Bueno el caso es que hoy tiene un día bueno, incluso esta cocinando y le ha apetecido salir a dar una vuelta con Hiru y conmigo....
En su caso le ha apetecido una tostada de pan con aceite y un café con un zumo, yo un café sin lactosa ( milagro exquisito) y las demás bollerías varias con café o colacao..... el echo es que yo no suelo intervenir en sus conversaciones pero hoy he sido su eje para hablar ya que mi cambio les ha sorprendido en varios casos, me conocen de toda la vida y saben que siempre he sido súper obesa, sus reacciones han sido variadas y no todas me han gustado ya que han ido desde estas demasiado y se te notan los huesillos a ahora con esos pellejos que tendras no te verás bien, bien es cierto que la masa de volumen que me sobra esta en mi pancita y mis brazos, hombros, espalda, piernas y cadera tienen un volumen excesivamente pequeño comparado con la panza y se me marca todo ( soy muy grandota oseamente hablando, osea mi cuerpo es ancho y no solo por que soy rellenita) yo simplemente me he mirado y las he mirado pensando en que ni una sola me ha preguntado mas que cosas exteriores no como me encuentro osea solo banalidades....

Curiosamente mi tía que siempre se da cuenta de las cosas cuando hemos salido me ha preguntado señalando a una chica como me veo yo comparada con ella ( chica bastante mas gorda que yo) mi contestación estamos parecidas.... se ha sorprendido, yo no como OS he dicho cambiar la cabeza es muy complicado....
yo se lo que mide la cinta, mi talla de ropa, lo que peso pero en mi cabeza sigo siendo una persona obesa.... quizás es esto lo que les pasa a las anoréxicas??? supongo que tener distorsionada la realidad de tu cuerpo es un problema gordo, en mi caso se como soy pero mi mente dice que no, lo bueno es que mi mente no gana y yo intento seguir haciendo las cosas como debo....
Mi mente aun sigue siendo la de una obesa y creo que eso no se cura.....

71,4 kg Bugüne kadar kayıp: 60,6 kg.    Geriye kalan: 1,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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1414 kcal

Yağ: 42,38g | Prot: 78,67g | Karb: 183,67g.   Kahvaltı: Pan Blanco, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, RealValle Lomo Embuchado. Öğle Yemeği: Hacendado Hamburguesa de Pollo, Président Rulo de Cabra, Recondo Pan Tostado, Dimmidisi Puré de Verduras, Cerezas, Pan Blanco, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Cherry. Akşam Yemeği: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Krissia Palitos de Cangrejo, Cerezas, Eroski Sannia Queso de Burgos 0% M.G., Papa Cocida, Zespri Kiwi Green. Aperatifler/Diğer: Sal, Aceite de Oliva. devamı için...

2357 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 3 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 45 dakika, Dinlenme - 5 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat, Masa Çalışmaları - 6 saat, Yemek Pişirmek - 30 dakika. devamı için...