Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aliyeess
Günlük
01 Haz 18
aliyeess Günlüğü, 01 Haz 18
aliyeess Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
diriliş aliye pek yakında 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,9 kg
.
Geriye kalan:
6,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Haziran 2018:
841 kcal
Yağ: 33,49g | Prot: 42,96g | Karb: 93,02g.
Kahvaltı:
Haşlanmış Yumurta, Muz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Ceviz.
Akşam Yemeği:
Pirinç Pilavı, Sütaş Cacık, Kıymalı Bezelye.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
Iyi gidiyoruz 😁😁😁
01 Haz 18 üye tarafından:
yüksel.g
ahahah. tebrikler
01 Haz 18 üye tarafından:
hindiba
Sağol 😂
01 Haz 18 üye tarafından:
aliyeess
Kaçıncı sezon ☺️
01 Haz 18 üye tarafından:
iradelisirin
Iki ci
01 Haz 18 üye tarafından:
aliyeess
İnş sezon finali değil de dizi finali yaparsın sağlıklısından 👋🏾
01 Haz 18 üye tarafından:
iradelisirin
Insallah
01 Haz 18 üye tarafından:
aliyeess
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
aliyeess Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle