Başlanan Tarih: 13 Oca 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 75 kg Başlangıç Ağırlığı: 93,3 kg
23 Haz 18	81,4 kg	Oldukça İyi
10 Haz 18	81,4 kg	Oldukça İyi
01 Haz 18	81,4 kg	Oldukça İyi
26 May 18	81,7 kg	Oldukça İyi
18 May 18	81,7 kg	Oldukça İyi
17 May 18	82,1 kg	Oldukça İyi
16 May 18	82,4 kg	Oldukça İyi
15 May 18	82,6 kg	Oldukça İyi
13 May 18	82,7 kg	Oldukça İyi
06 May 18	82,7 kg	Oldukça İyi
05 May 18	82,9 kg	Oldukça İyi
04 May 18	83,1 kg	Oldukça İyi
30 Nis 18	83,1 kg	Oldukça İyi
26 Nis 18	83,3 kg	Oldukça İyi
23 Nis 18	83,7 kg	Oldukça İyi
18 Nis 18	83,8 kg	Oldukça İyi
17 Nis 18	84,3 kg	Oldukça İyi
16 Nis 18	84,5 kg	Oldukça İyi
15 Nis 18	84,6 kg	Oldukça İyi
12 Nis 18	84,8 kg	Oldukça İyi
11 Nis 18	85 kg	Oldukça İyi
04 Nis 18	85,3 kg	Oldukça İyi
29 Mar 18	85,5 kg	Oldukça İyi
28 Mar 18	85,7 kg	Oldukça İyi
24 Mar 18	86 kg	Oldukça İyi
23 Mar 18	86,3 kg	Oldukça İyi
20 Mar 18	86,7 kg	Oldukça İyi
18 Mar 18	87 kg	Oldukça İyi
17 Mar 18	87,4 kg	Oldukça İyi
16 Mar 18	87,8 kg	Oldukça İyi
11 Mar 18	87,8 kg	Oldukça İyi
08 Mar 18	88,8 kg	Oldukça İyi
04 Mar 18	89,6 kg	Oldukça İyi
02 Mar 18	90,1 kg	Oldukça İyi
16 Oca 18	92,8 kg	Oldukça İyi
15 Oca 18	92,9 kg	Oldukça İyi
13 Oca 18	93,3 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 05 Oca 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 75 kg Başlangıç Ağırlığı: 93,3 kg
12 Oca 18	93 kg	Oldukça İyi
05 Oca 18	93,3 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 06 Mar 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 75 kg Başlangıç Ağırlığı: 80 kg
07 Mar 16	80 kg	Oldukça İyi
06 Mar 16	80 kg	Oldukça İyi