|
Где мой вечерний пирог с капустой и шоколадный чизкейк? Где нахрен?
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1666 kcal
|
Yağ: 52,46g | Prot: 120,61g | Karb: 188,53g.
Kahvaltı: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Чернослив, Кофе, Коричневый Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Öğle Yemeği: Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Пассим Крупа Гречневая Алтайская. Akşam Yemeği: Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо. Aperatifler/Diğer: Персики, Победа Шоколад Горький 72%, Персики, Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Моя Славита Творог 2%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Шоколадно Банановый Кекс, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Там же, где мои шашлыки и шоколадки...))) завтра покажутся)) ... наверное
04 Haz 18 üye tarafından: oxana35
|
Не знаю, как Вы, но я жду с нетерпением )))
04 Haz 18 üye tarafından: evgenija_kuligina
|
Вот это вы молодец)
И не в тему) хотелось бы к вам напроситься на профессиональной почве) можно где-то найти ваши Контакты? Раз взялась за себя в плане фигуры думаю и голову в порядок привести) а в этом может помочь только профессионал)
04 Haz 18 üye tarafından: Annelitulinen
|
Вы из Петербурга? Напишите свой телефон, я напишу Вам в WhatsApp.
04 Haz 18 üye tarafından: evgenija_kuligina
|
79104323246 :) из Петергофа) но движима по городу)
04 Haz 18 üye tarafından: Annelitulinen
|
Вы мне так и не написали :(
05 Haz 18 üye tarafından: Annelitulinen
|
Всё помню! Работы много. Завтра напишу!
05 Haz 18 üye tarafından: evgenija_kuligina
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
evgenija_kuligina Kilo Geçmişi
|