15 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2659 kcal
|
Yağ: 121,85g | Prot: 149,01g | Karb: 244,83g.
Kahvaltı: Акконд Прохлада, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Лосось, Жареное Яйцо, Карат Violette Cream Cheese. Öğle Yemeği: Папа Джонс Пицца Цыпленок Рэнч, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Папа Джонс Пицца Большая Бонанза. Aperatifler/Diğer: Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Частная Пасека Мед с Кедровым Орехом, Merci Горький Шоколад 72%, Семушка Миндаль Жареный, Банан, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Прям правильным путём идёте, товарищ! И так целеустремлённо! 👍🏼😊
14 Haz 18 üye tarafından: oslo70
|
14 Haz 18 üye tarafından: Аnchutка🦇
|
Вообще очень странно, по календарю я должна была опухнуть килограмма на полтора))
14 Haz 18 üye tarafından: Arodaxis
|
Ох, Натуль, я готовлюсь стать дочерью пасечника))
15 Haz 18 üye tarafından: Arodaxis
|
15 Haz 18 üye tarafından: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|