03 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
677 kcal
|
Yağ: 34,58g | Prot: 74,72g | Karb: 13,30g.
Kahvaltı: Coffee, Egg, Boiled Egg, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Swiss Cheese, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Aperatifler/Diğer: Light Chocolate Milk Protein Shake (14 oz). devamı için...
|
Haftada 7,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|