Jipper500 Günlüğü, 23 Tem 18

Jipper500 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

79,7 kg Bugüne kadar kayıp: 38,3 kg. Geriye kalan: 18,4 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Temmuz 2018:

373 kcal

Yağ: 20,79g | Prot: 14,06g | Karb: 37,50g. Kahvaltı: Coffee, Frozen Blueberries, Walnuts, Strawberries, Oatmeal. Akşam Yemeği: Coffee, carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride. devamı için...

Haftada 5,4 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Happy for you, lady!

23 Tem 18 üye tarafından: From371to184

(in my best Elvis) thank you, thank you very much

23 Tem 18 üye tarafından: Jipper500

Jipper500 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle