26 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,9 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1005 kcal
|
Yağ: 25,01g | Prot: 113,53g | Karb: 88,76g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Jalapeno Peppers, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla, chicken breast, cooked, boneless skinless, Walnuts, Papayas. Akşam Yemeği: chicken breast, cooked, boneless skinless, Food Lion Original Barbecue Sauce, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Watermelon. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
|
|