03 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,3 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 17,05g | Prot: 86,28g | Karb: 98,59g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: chicken breast, cooked, boneless skinless, Bush's Best Vegetarian Baked Beans. Akşam Yemeği: Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Aperatifler/Diğer: Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One). devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|