Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
07 Ağu 18
Jazzue Günlüğü, 07 Ağu 18
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Das ist schon mal ein guter Start. :)
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Ağustos 2018:
1722 kcal
Yağ: 57,25g | Prot: 73,50g | Karb: 224,13g.
Kahvaltı:
Wiltmann Rein Rind Salami, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Grafschafter Brunchmix Brötchen.
Öğle Yemeği:
Peperoni, Tomaten, Leerdammer Leger, Nudeln (Gekocht).
Aperatifler/Diğer:
Ritter Sport Schokowürfel, Ja! Feine Salzstangen (30g), Kaffee mit Milch.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
weiter so...
06 Ağu 18 üye tarafından:
anke.beyer
Super ,dann biste schnell wieder in der Spur. 😁☕🌞🌞🌴
07 Ağu 18 üye tarafından:
calpe2012
Morgen🤗, das klappt ja super👍.
07 Ağu 18 üye tarafından:
ChipBobo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle