Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
10 Ağu 18
Jazzue Günlüğü, 10 Ağu 18
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ağustos 2018:
1757 kcal
Yağ: 47,75g | Prot: 75,44g | Karb: 246,65g.
Kahvaltı:
Almette Meerrettich, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Grafschafter Brunchmix Brötchen.
Öğle Yemeği:
REWE Bäcker Brötchen, Erbsensuppe, Primana Bami Goreng (375g), Frühlingsrolle mit Hühnchen oder Pute.
Aperatifler/Diğer:
REWE Schoko Pudding mit Sahne, Ja! Feine Salzstangen (30g), Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍💪👍
10 Ağu 18 üye tarafından:
am_ball_bleiben
Super 👍👏👏👏🙋♀️
10 Ağu 18 üye tarafından:
calpe2012
Super Cool 😎 bin da ja ein bissl neidisch... 🙈 Läuft gut bei dir 💪💪💪💪
10 Ağu 18 üye tarafından:
juliemond1982
Ich wusste doch Du rockst das wieder 💪
10 Ağu 18 üye tarafından:
Gemella2005
Super👍👍👍, wünsche dir einen schönen Tag 🌞🙋♀️
10 Ağu 18 üye tarafından:
Steffie0102
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle