Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
03 Eyl 18
Jazzue Günlüğü, 03 Eyl 18
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Guten Morgen!
Zu wenig Bewegung gestern. Ich hoffe auf morgen. :)
Habt einen guten Start in diese Woche.
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Eylül 2018:
1749 kcal
Yağ: 63,03g | Prot: 77,70g | Karb: 190,87g.
Kahvaltı:
Adler Landjäger, Äpfel, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig, Milbona Gouda Mittelalt, Crefée Meerrettich, Sauels Hähnchen Fleischwurst.
Öğle Yemeği:
Eismann Fischfilet Limanda Aspera, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leberkäse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt).
Aperatifler/Diğer:
Leitungswasser, Estrella Estrella Damm, Pringles Paprika.
devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wird schon! 🙃
02 Eyl 18 üye tarafından:
VinoEna
Danke für dich auch
02 Eyl 18 üye tarafından:
sonja pawlowski
Morgen🤗☕, hab du auch einen schönen Wochenstart🌸
03 Eyl 18 üye tarafından:
ChipBobo
Liebe Jazzue, ich wünsche Dir auch einen guten Wochenstart!
03 Eyl 18 üye tarafından:
Alois007
Das kriegst Du doch hin mit der Bewegung 🍀😉Du hast doch schon so viel erreicht 👍🏻
03 Eyl 18 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
Das kriegst du wieder hin. War ja auch ganz schön viel weg gestern. Eine gute Woche dir. :)
03 Eyl 18 üye tarafından:
Haselmaus3
Das bekommst du wieder hin! Wünsche dir noch einen schönen Abend 🙋♀️
03 Eyl 18 üye tarafından:
Steffie0102
LG...Du weisst ja wie's geht😘
03 Eyl 18 üye tarafından:
suska16
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle